目的：

這是一個自我發掘，心靈開發的體驗課程，幫助參與者認識清楚自己，明白今天迷失的地方；清楚什麼方向才可得到滿足，需要怎樣改變才能獲得生命的喜悅和意義。

特色：

因材施教、互動、深入淺出及多元化的方式來進行。當中的形式包括講解、分享、探討、遊戲、探索、體驗、演練、活動、冥想和實習等互動的元素。

適合參與人士：

無論是希望增加個人的內涵修養和自我認知，或是希望擴闊對生命和生活的視野和素質，把心靈的覺知喚醒；亦或許只是希望活得更有意義和更有目標感，這工作坊的清晰引導，絕對能令人大開心眼。

內容：

第一部份：發掘過去與真我的差距和原因

第二部份：尋找我的理想和障礙

第三部份：清除障礙重新導航

時間：

• 3 小時

培訓師：

• 朗星治療師、導師