現今社會生活節奏急促繁忙，即使市民生活無憂亦很容易因為各種因素患上抑鬱症。

根據世界衛生組織的估計，全球約五分之一人口，一生中會有出現精神健康問題的機會。在2022-2023年度，港人患抑鬱症的人數為66,000人，較五年前增加了兩成。另外世衛資料指出，全球有近3.8%的人患有抑鬱症，抑鬱症將成為全球社會經濟負擔的第1名，情況値得關注。

今次的工作坊可幫助大家簡單了解如何及早分辨患上抑鬱症或焦慮症的徵狀，希望可幫助有潛在風險的人及早發現，預防情況惡化。