頌缽瑜伽班

頌缽瑜伽班

自我們出生至靈魂離開,我們都需要好好保養自己的軀體,與之保持良好的連結,維持身心靈整體和諧。但在現今社會,日常事務和生活壓力,每每令我們忽略了充份關注和感受自己的身體。

如果你想給自己的身體更全面的照顧和舒緩,從而更有效地實踐心靈練習,請參加我們的綜合瑜伽(Intergal Yoga)練習加頌缽 Singing Bowl 班 :

  • 上半段先做體式(Asana)是瑜伽體位,旨在增加脊柱和四肢的強度和柔韌性, 和感受軀體的平衡。
  • 下半段會是瑜伽大休息(Savasana)時,同時聆聽聲音的震頻,將注意力回到自己的身心,音頻的振動會使我們得到平靜放鬆。

從而獲得身心靈調整,凝聚能量,回歸自已,聆聽內心世界。

參加人數有限, 報名迅速

瑜伽頌缽療癒班

頌缽瑜伽班

日期:   2022年9月6、13、20、27日(星期二)
時間:   晚上7:30 – 9:00
費用:   $1,000
優惠:   2022年8月20日前報名並繳費者只需$800
報名:   請將應繳費用轉到匯豐銀行(香港)户口817-047632-838 (Ronstars Institute of Self-Actualization Co. Ltd.),並將收據whatsapp至52875286或 電郵至registration@soulmindbody.com.hk 以通知入數日期、報名人數及姓名,並請留下聯絡電話以方便聯絡。
Whatsapp報名: https://wa.me/85252875286/?text=報名參加源點聲頻療癒夜
導師:   Yvonne Chan

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